苍狼大地完整版阅读,第三百三十二章节群雄战-苍狼大地小说网

书号:16042 时间:2017/5/21 字数:2716

上一章　　　‮战交雄群节章二十三百三第‬　　　下一章　( → )

　　功理：

　　外练筋骨⽪，內练自然气；遇空走虚势，触物螺旋力；出手不见手，见手随吾走。其意是说：手臂不但练至柔若⽪鞭，而且⽪肤要极度之灵敏“鸟遇我手不能飞，全凭心意来指挥”乃“灵气”也！无论是自我训练，或是遇敌实作，要出手顷其自然，但一旦手接触到物或人，则螺旋之力会马上显示出来；如无形之电，似触木之钻，不但痛楚难忍，且难以挣脫其手，乃沾、粘、随之劲也。

　　功法：

　　训练方法大体分为外练、內修两法。外练为有形，內修为无形。內修之境随外练之提⾼而境界愈⾼；而內修又反过来极大地促进外练的迅速提⾼。內修至⾼层次将是“只有意会，难于言传”之境界。

　　外练之法又分为局部训练与整体训练。局部训练的目的，就是将局部如手指、手掌、手臂训练到软如⽪蛇，才能搭手如蛇

物，沾粘对方。锋利则如钢钻，方敢揽瓷活。整体训练，就是将自⾝修炼成一个既能自⾝急速旋转，又易发生位移的钢球。与物或人接触的虽然是钢球的一个点，但所受之力度却是整个钢球的旋转和冲撞之力。故修此力，首先內力雄厚，其次收发自如，加之苦下功夫方能得其真谛。待有了相当的功力后，各部⾝法基本定型时，就可将精力和意念放至两臂与大气相互作用之

知问题上来。此阶段随功夫的增加，不但本⾝手掌气

特強，而且手掌对大气的

知也特别敏捷。

　　这一

知训练由局部之手臂，慢慢向⾝体各部位延伸，能使⾝体

到气流如堂过之风，此时功夫已。臻上层之境，如出剑指或劳宮对敌旋转，则对方被照部位，周围⽪⾁有向一个点拧转汇聚，痛楚难忍之

。练至此层功夫，非人人皆能做到，须具有超人的天资悟

，忍受⼲磨百炼的毅力，方能有所成就。

　　对物

功：

　　以手的小指侧鱼际、掌心、掌

为主。其对物发功的发力原理是：手掌接触物体的任一部位为金钢钻之钻头，臂为钻杆，肩关节为传送动力之枢纽，动力则来源于⾜，经

过背传于肩而达到手臂。在此手臂如金钢钻一样将传过来的动力，过自⾝的旋转以撅旋式的运动，钻⼊阻挡之物，达摧毁杀伤之效。

　　手掌指端的练法：在墙壁上固定一海绵靶或装有锯末头发之类的沙袋，站定，收敛神气，以右手食指、中指、无名指指端成三角形

向海绵靶，继而⾜底发劲，三指似扣一带有米花的大螺丝钉，向墙內旋拧而进。转动的幅度至肘部转不动为止，顺逆时针方向拧转皆可。时间次数不限，至

疲乏为止。但开始练的时间易短，力度易小。到手指慢慢适应适当的硬度，且能承受后再慢慢增长时间和增加⾜底的蹬力。待

觉对此螺旋力已

适应，即可将海绵靶换成千层纸靶固定在墙上，至于层纸

　　靶拧烂到最后一张，即可对砖墙而练。此时功夫已非同小可，要小心谨慎，万不可随意对人体试用。掌

小指侧鱼际可直接在于层纸和墙壁上练习。为了练习肩肘、手臂转动的灵活

，可用一⽪球，以手掌按在墙上转动。至一定的功力后，可制十斤的铁球，手拿按铁球抵墙，按上法进行旋钻拧转。随着功力的增大，铁球的重量也随之增加。能手按铁球稍一用力则能将铁嵌在墙壁里，则大功告成。功至此境，已无人能敌。

　　寻常习武者苦修十四年功成“乾坤心法”炼至上乘者须修七时辰。

　　（第五层）横空挪移

　　横空挪移集⾝法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，也可平空飞行，⾝体周围有一层自然罡气，可攻击外敌，且可偏转敌之力道。练之上乘可幻化出九个⾝影，以克敌制胜。

　　第一重：

　　松，静，空。

　　乾坤心法二式修炼一柱香。然后双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中⽳处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌

相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢

气，意念随上捧之势，将大地之

气由会

⽳成螺旋状

⼊，经中脉上升以头顶百会⽳成螺旋状

出；然后双手变掌心向下，并向下

到丹田处，同时呼气，意念随双手下

之势，将天上之

气螺旋状

⼊百会⽳，经中脉由会

⽳成螺旋状

出，如此反复练习。

　　4乾坤大挪移[炼法]

　　第二重：

　　第一式：面南而坐，功接上重，五心朝天，上⾝正直，虚灵顶劲，⾆抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘⽳处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”意念会

⽳

出螺旋状

气把⾝体旋⼊地下，至到地极处。突然螺旋

气收回，⾝体如弹簧一样被弹回地面。

　　第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，⾼举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会⽳

出螺旋状

气，如‮机飞‬之螺旋桨，把人⾝托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然

气收回，人从天空掉回地面。

　　第三重：在第二重第一式的基础上打开气海⽳，命门⽳

出螺旋状真气，环绕⾝体自左到右，这时意念⾝体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加⼊有外敌⼊侵，不能⼊或击伤之意，可同时练习环⾝罡气。

　　第四重：此为加深功夫，即在⽔中练习以上各功，其要领同上。

　　寻常习武者苦修十四年功成“乾坤心法”炼至上乘者须修二十四时辰。

　　（第六层）乾坤归一

　　此功修成，爪心生出強大的

力可隔空取物或

取他人功力，爪指有強大的透劲可隔空伤人，万物唯我所控。一收一放，一开一合，合乎武学大道之理。

　　第一重龙爪神功面南背北，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下，乾坤心法二式修炼一柱香。打开气海、命门两⽳，旋转

⼊

气汇于丹田。同时从任、督两脉上行汇于大椎⽳片刻，从左右肩井⽳流⼊掌心，并在掌心汇聚。突然气満，把双掌鼓支起，双掌自然抬起与

平。五指自然下垂，待抬到位置后，双掌心之气突然贯⼊双手十指，十指由于贯力抬腕双手

爪(十指成半圆形，手指不准內扣)，真气由十指

向远方，然后十指內扣、回（就象

出去的是丝然后在把丝拉回来

　　一样），意念左右手各五条丝变为一条，被拉回手心，如此反复。收功，回拉手心后，气从原路线回到丹田，然后修炼乾坤心法二式一柱香

　　第二重

星大法此法是一种极秘之法，可用此法

他人的功力和元神。

　　找一极静之地，面南背北，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于

前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄精摄神，无畏无惧，

合和，群雄

战，吗咪呗咪‘口奄 wWw.wUwＸs.cC

武王小说网 > 架空小说 > 苍狼大地作者:苍狼大帝坏坏	书号:16042 时间:2017/5/21 字数:2716
上一章　　　‮战交雄群节章二十三百三第‬　　　下一章　( → )
功理：　　外练筋骨⽪，內练自然气；遇空走虚势，触物螺旋力；出手不见手，见手随吾走。其意是说：手臂不但练至柔若⽪鞭，而且⽪肤要极度之灵敏“鸟遇我手不能飞，全凭心意来指挥”乃“灵气”也！无论是自我训练，或是遇敌实作，要出手顷其自然，但一旦手接触到物或人，则螺旋之力会马上显示出来；如无形之电，似触木之钻，不但痛楚难忍，且难以挣脫其手，乃沾、粘、随之劲也。　　功法：　　训练方法大体分为外练、內修两法。外练为有形，內修为无形。內修之境随外练之提⾼而境界愈⾼；而內修又反过来极大地促进外练的迅速提⾼。內修至⾼层次将是“只有意会，难于言传”之境界。　　外练之法又分为局部训练与整体训练。局部训练的目的，就是将局部如手指、手掌、手臂训练到软如⽪蛇，才能搭手如蛇物，沾粘对方。锋利则如钢钻，方敢揽瓷活。整体训练，就是将自⾝修炼成一个既能自⾝急速旋转，又易发生位移的钢球。与物或人接触的虽然是钢球的一个点，但所受之力度却是整个钢球的旋转和冲撞之力。故修此力，首先內力雄厚，其次收发自如，加之苦下功夫方能得其真谛。待有了相当的功力后，各部⾝法基本定型时，就可将精力和意念放至两臂与大气相互作用之知问题上来。此阶段随功夫的增加，不但本⾝手掌气特強，而且手掌对大气的知也特别敏捷。　　这一知训练由局部之手臂，慢慢向⾝体各部位延伸，能使⾝体到气流如堂过之风，此时功夫已。臻上层之境，如出剑指或劳宮对敌旋转，则对方被照部位，周围⽪⾁有向一个点拧转汇聚，痛楚难忍之。练至此层功夫，非人人皆能做到，须具有超人的天资悟，忍受⼲磨百炼的毅力，方能有所成就。　　对物功：　　以手的小指侧鱼际、掌心、掌为主。其对物发功的发力原理是：手掌接触物体的任一部位为金钢钻之钻头，臂为钻杆，肩关节为传送动力之枢纽，动力则来源于⾜，经过背传于肩而达到手臂。在此手臂如金钢钻一样将传过来的动力，过自⾝的旋转以撅旋式的运动，钻⼊阻挡之物，达摧毁杀伤之效。　　手掌指端的练法：在墙壁上固定一海绵靶或装有锯末头发之类的沙袋，站定，收敛神气，以右手食指、中指、无名指指端成三角形向海绵靶，继而⾜底发劲，三指似扣一带有米花的大螺丝钉，向墙內旋拧而进。转动的幅度至肘部转不动为止，顺逆时针方向拧转皆可。时间次数不限，至疲乏为止。但开始练的时间易短，力度易小。到手指慢慢适应适当的硬度，且能承受后再慢慢增长时间和增加⾜底的蹬力。待觉对此螺旋力已适应，即可将海绵靶换成千层纸靶固定在墙上，至于层纸　　靶拧烂到最后一张，即可对砖墙而练。此时功夫已非同小可，要小心谨慎，万不可随意对人体试用。掌小指侧鱼际可直接在于层纸和墙壁上练习。为了练习肩肘、手臂转动的灵活，可用一⽪球，以手掌按在墙上转动。至一定的功力后，可制十斤的铁球，手拿按铁球抵墙，按上法进行旋钻拧转。随着功力的增大，铁球的重量也随之增加。能手按铁球稍一用力则能将铁嵌在墙壁里，则大功告成。功至此境，已无人能敌。　　寻常习武者苦修十四年功成“乾坤心法”炼至上乘者须修七时辰。　　（第五层）横空挪移　　横空挪移集⾝法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，也可平空飞行，⾝体周围有一层自然罡气，可攻击外敌，且可偏转敌之力道。练之上乘可幻化出九个⾝影，以克敌制胜。　　第一重：　　松，静，空。　　乾坤心法二式修炼一柱香。然后双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中⽳处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢气，意念随上捧之势，将大地之气由会⽳成螺旋状⼊，经中脉上升以头顶百会⽳成螺旋状出；然后双手变掌心向下，并向下到丹田处，同时呼气，意念随双手下之势，将天上之气螺旋状⼊百会⽳，经中脉由会⽳成螺旋状出，如此反复练习。　　4乾坤大挪移[炼法] 　　第二重：　　第一式：面南而坐，功接上重，五心朝天，上⾝正直，虚灵顶劲，⾆抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘⽳处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”意念会⽳出螺旋状气把⾝体旋⼊地下，至到地极处。突然螺旋气收回，⾝体如弹簧一样被弹回地面。　　第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，⾼举至头上方，双臂微曲，似曲非曲，似直非直，意念百会⽳出螺旋状气，如‮机飞‬之螺旋桨，把人⾝托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然气收回，人从天空掉回地面。　　第三重：在第二重第一式的基础上打开气海⽳，命门⽳出螺旋状真气，环绕⾝体自左到右，这时意念⾝体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加⼊有外敌⼊侵，不能⼊或击伤之意，可同时练习环⾝罡气。　　第四重：此为加深功夫，即在⽔中练习以上各功，其要领同上。　　寻常习武者苦修十四年功成“乾坤心法”炼至上乘者须修二十四时辰。　　（第六层）乾坤归一　　此功修成，爪心生出強大的力可隔空取物或取他人功力，爪指有強大的透劲可隔空伤人，万物唯我所控。一收一放，一开一合，合乎武学大道之理。　　第一重龙爪神功面南背北，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下，乾坤心法二式修炼一柱香。打开气海、命门两⽳，旋转⼊气汇于丹田。同时从任、督两脉上行汇于大椎⽳片刻，从左右肩井⽳流⼊掌心，并在掌心汇聚。突然气満，把双掌鼓支起，双掌自然抬起与平。五指自然下垂，待抬到位置后，双掌心之气突然贯⼊双手十指，十指由于贯力抬腕双手爪(十指成半圆形，手指不准內扣)，真气由十指向远方，然后十指內扣、回（就象出去的是丝然后在把丝拉回来　　一样），意念左右手各五条丝变为一条，被拉回手心，如此反复。收功，回拉手心后，气从原路线回到丹田，然后修炼乾坤心法二式一柱香　　第二重星大法此法是一种极秘之法，可用此法他人的功力和元神。　　找一极静之地，面南背北，五心朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地达摩，无相无上，摄精摄神，无畏无惧，合和，群雄战，吗咪呗咪‘口奄 wWw.wUwＸs.cC