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武王小说网 > 架空小说 > 苍狼大地 作者:苍狼大帝坏坏 | 书号:16042 时间:2017/5/21 字数:2702 |
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二、凝神于天目⽳处,片刻天目⽳处有一明点,发出耀眼的光芒。这个亮点从天目⽳飞出去落到一处极乐胜境,化成你本人的形象,和你一模一样;让敌人看不清楚你的本⾝,![]() 三、手结龙象清定真如印。即两手拇指尖分别掐住中指的第二横纹处的中心,两中指第二指节弯曲,两手相叠,左手在上,右手在下,两中指在第二指节弯曲处相接,手心向上,两中指尖并起对准自己的鼻尖,紧挨肚脐放好,闭目凝神用天目观想,在极乐胜境有一座⾼山像大象一样巍然耸立,山脚下有一条大河像巨龙一样呼啸奔腾。把意念系在⾝处极乐胜境的另一个我上。口诵特音,杂吽班霍,念七七四十九遍。 四、手换结六转莲花印:即两手手指 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 观想这个⽩⾊的亮点所发出的光照亮你的中脉,照亮你的全⾝,通体明亮无比,照亮了整个的虚空,自己的⾝体亦成中空,逐渐增大充満虚空。观想在自己海底轮下方有一头巨象在来回奔跑不停地向自己输送能量,自己也和大象相应,自觉力大无比。最后大象化成一道亮光进⼊中脉,化成能量充満全⾝。观想自己顶轮上有一巨龙在翻腾,自己不停 ![]() ![]() ![]() (第二层)十诀剑气 盘坐,双臂绕环,指尖相离约一尺。运气自任脉上至膻中,至左肩,至左手,至右手,至右肩,后归膻中。如此二十四次,然后反转。将气由中丹田收至下丹田,努力勤修。三十天內气外发,外气內收初步功成也。 正⾝端坐,收视返听,垂脸闭目,意守丹田,双手握空拳放于腹前,功夫至此,片刻之间丹田气⾜,此时全⾝俱已通畅,气已无须再循经脉路线,而是随意调动,即达到意动气行。在⾝前三尺处点一腊烛,举起右拳对准腊蜡,在猛然伸直五指的同时,配合发声“嘿”气发丹田, ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 先练三 ![]() ![]() (第三层)逍遥乾坤 动功: 一:两脚分立于肩宽,两手成掌直举头上,手指相对,掌心向上,两眼平视,两掌內翻下 ![]() ![]() ![]() 二:马步站立,两臂曲肘握拳于腋下,拳心向上,⾝体端正,眼看前方。接着,两拳变八字推掌,掌心朝前,同时由 ![]() ![]() ![]() 三:接上式向左转⾝,或左弓步,两手由跨后向前平举,掌心向下,与肩同宽,平行,意守劳宮,两掌后收至腋窝处立掌,指微曲,⾝躯后坐,左腿伸直,右腿弯曲,重心在右脚,两掌推出于肩平行,掌心向外,成右弓箭步。反复练习数次后,在转⾝向右练功,势姿相同,方向相反。 四:收功,接上式,两掌相对,掌心向上,从上丹田捧气至中丹田,翻掌,然后慢慢下 ![]() ![]() ![]() 静功: 两脚分开同肩宽,两掌侧平举,掌心向下,两眼平视,意守劳宮一分钟,两掌放下至跨后在向前平举,掌心向上,下蹲成马步。又练一分钟,一分钟后,两掌收回至 ![]() ![]() ![]() ![]() ⾼级 ⽇功:习此功需在⽇中,盘膝而坐,两脚心朝天,两手于头顶斜对准太 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 月功:习此功需在月中,盘膝而坐,两脚心朝天,两手于头顶斜对准月亮成合抱式,意想头顶百会⽳上有月亮在此,当百会⽳有清凉之 ![]() 以上两功应特别注意练时两功次数一定要一样,而且如果练了⽇功就必须练月功,练了月功就必须练⽇功,如果有所差别 ![]() ![]() 此功需⽇月 ![]() ![]() ![]() ![]() ⾝体下蹲或成坐盘势姿,双手于 ![]() ![]() 寻常习武者动功、静功修炼百⽇后才可习⾼级功“乾坤心法”炼至上乘者修半时辰方可行⾼级功。三时辰功成,各修一时辰。 (第四层) ![]() ![]() |
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